Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Arándanos, salvaje, arbusto, crudo (Nativos de Alaska).

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	86 g	86%
La energía (calorías)	55 kcal
Energía (julios)	232 kJ
Proteína	1.1 g	1.1%
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2%
Ceniza	0.4 g	0.4%
Hidratos de carbono, por diferencia	12.3 g	12.3%
Fibra, dietética total	6.7 g	6.7%
Calcio, Ca	20 mg	0.02%
Hierro, Fe	1 mg
El fósforo, P	15 mg	0.02%
Potasio, K	140 mg	0.14%
Sodio, Na	26 mg	0.03%
La vitamina C, ácido ascórbico total	15 mg	0.02%
tiamina	0 mg
Riboflavina	0.01 mg
La niacina	0.9 mg
La vitamina A, IU	1060 IU